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4月26日火 献立

4月26日火献立


ポークチャップ

ミモザサラダ

チーズオムレツ

チンゲン菜のツナ和え

エネルギー 482kcal塩分 1.2g


サーモンフライ

味もやし

三角いなり

白菜とミンチの中華炒め

一夜漬(キャベツ・人参)

エネルギー 532kcal塩分 1.2g

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5月19日木 昼 鶏のチャンチャン焼き からし菜のごま炒め 南瓜とベーコンの煮物 チンゲン菜ときのこのソテー エネルギー 461kcal塩分 1.4g 夕 ホッケの幽庵焼き 人参煮 じゃが芋マーボー炒め きのこのすき焼き煮 菜の花のお浸し エネルギー 435kcal塩分 1.9g

4月29日金 献立 昼 白身魚の蒲焼き 味きゅうり 肉詰しいたけ じゃが芋と鶏肉の炭火焼風炒め こんにゃくきんぴら エネルギー 402kcal塩分 1.8 夕 鶏肉の味噌炒め ひじきとハムの酢の物 小松菜と厚揚げのピリ辛炒め 大根とツナのサラダ エネルギー 444kcal塩分 1.4g

4月28日木 献立 昼 牛肉のオイスター炒め チンゲン菜のお浸し エビ団子の炊き合せ わかめの生姜酢和え エネルギー 470kcal塩分 2.3g 夕 アカウオの生姜煮 スナップえんどう 大根のあんかけ さつま芋のケチャップ煮 インゲンと竹輪の和え物 エネルギー 417kcal塩分 1.5g