f-onga2022年3月29日読了時間: 1分遠賀郡 配食サービス 献立3月30日の献立です。昼他人丼チンゲン菜ときのこのソテー大根とツナのサラダエネルギー 449kcal塩分 1.3g夕サケのバター醤油風味白菜の生姜和えじゃが芋ベーコン炒めマーボー茄子わかめと蒲鉾の酢の物エネルギー 525kcal塩分 1.9g
3月30日の献立です。昼他人丼チンゲン菜ときのこのソテー大根とツナのサラダエネルギー 449kcal塩分 1.3g夕サケのバター醤油風味白菜の生姜和えじゃが芋ベーコン炒めマーボー茄子わかめと蒲鉾の酢の物エネルギー 525kcal塩分 1.9g
5月19日木 献立5月19日木 昼 鶏のチャンチャン焼き からし菜のごま炒め 南瓜とベーコンの煮物 チンゲン菜ときのこのソテー エネルギー 461kcal塩分 1.4g 夕 ホッケの幽庵焼き 人参煮 じゃが芋マーボー炒め きのこのすき焼き煮 菜の花のお浸し エネルギー 435kcal塩分 1.9g
4月29日金 献立4月29日金 献立 昼 白身魚の蒲焼き 味きゅうり 肉詰しいたけ じゃが芋と鶏肉の炭火焼風炒め こんにゃくきんぴら エネルギー 402kcal塩分 1.8 夕 鶏肉の味噌炒め ひじきとハムの酢の物 小松菜と厚揚げのピリ辛炒め 大根とツナのサラダ エネルギー 444kcal塩分 1.4g
4月28日木 献立4月28日木 献立 昼 牛肉のオイスター炒め チンゲン菜のお浸し エビ団子の炊き合せ わかめの生姜酢和え エネルギー 470kcal塩分 2.3g 夕 アカウオの生姜煮 スナップえんどう 大根のあんかけ さつま芋のケチャップ煮 インゲンと竹輪の和え物 エネルギー 417kcal塩分 1.5g